Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning

Korta intervaller 30x30x30

Fick bli korta intervaller på förmiddagen idag. Blev 30x30x30 intervaller. Ganska segt dom sista fem. Tror bävern varit framme och börjat drömma upp bäcken mot orlången 😁

God Jul 🎅🌲☃️

Kategorier
Leder Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Några timmar på Huddingeleden

Blev några timmar på en bit av Huddingeleden. Hemifrån in på Huddingeleden vid ebbadalsvägen sen efter den fram till kvarnsjön å där in på skogamilen en bit innan det blev hemåt igen.

Ganska mycket vatten vid Lissma där sjön svämmat över en det så blev vada lite .