Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning

Kärrlöpning på lunchen

Körde ett pass med Danne på lunchen i stora kärret nära kvarnsjön. Blev typ 50 min fram å tebax i kärret så nu är benen riktigt trötta.

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Orlångenrunt

Sprang orlångenrunt idag. Typ 20 km blev det på stigarna. Får se hur hälsenan mår efter detta. Väldigt blött i skogen men slapp ju regnet iaf.