Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail TNT Träning

Långpass i Törnskogen med TNT. Typ 2 timmar blev det och upp på toppen av väsjöbacken måste man ju. 

Blev ett långpass i Törnskogen idag. Som tur va blev det uppehåll i regnet och tom sol precis när vi slutade med att köra lite extra upp till toppen av väsjöbacken. Blev en hel del obanat i skogen så riktigt kul men halt. Trodde benen skulle kännas värre sen SUM men faktiskt var dom helt okej. 

Kategorier
Styrka Träning

Styrka ikväll typ 60 min. 

Blev blandade styrkeövningar ikväll.