Blev ett par timmar i Törnskogen idag och i princip bara obanat och mycket backar 🤓😁😜 riktigt kul pass och det var länge sen jag körde så mycket obanat på en gång. Kul springa i annan skog än man annars springer i.
Kategori: Träning
Började med köra typ 20 min rörlighet med bland annat Myrtl rutinen sen blev det typ 40 min yoga för löpare med en bunt olika övningar bland annat childs pose som bilden visar.