Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - Racer Löpning - Långpass Träning

Långpass på racern, Drevviken och Orlångenrunt typ 7 mil.

Cyklade idag ett långpass med racern först runt Drevviken den långa vägen då jag inte vill cykla grusvägar med racern efter det varvet så fortsatte jag med Orlångenrunt å samma där sen längre vägen. Blev typ 3 timmar å 45 minuter å typ 7 mil.

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass i Ågestaskogen

Först skogstian och skogsfemman med Danne innan jag körde typ sista 30 i mycket obanad skog å små stigar. Blev lite mer än 2 timmar så det då räknas det som långpass 🤓