Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning

Intervaller / Fartlek

Blev en blandning av Intervaller/Fartlek nu innan lunchen. Kanske inte bästa iden köra odubbat men men gick oftast springa på sidan av isen.

Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Trail Träning

Fartlek

Fartlekspass ikväll fick det bli. Började snöa en del mot slutet.