Kategorier
2-Fat Racing 240 Bil Meck Motor

Meck

Först byta skivor och belägg på morsan bil. Skivorna var helt slut på den så vibrera satan när man bromsade. Sen byte en trasig p lampa på volvon innan det blev smart motor meckande resten av kvällen. Det börjar närma sig att få ihop den igen nu, typ 1 kväll till innan den e redo för montering i bilen igen. Å vi har nog kommit på felet på smartcabben å det e troligen huvudbromscylindern som e dålig.

Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Löpning Träning

Intervaller

Idag fick det bli intervaller på lätta varvet runt orlången. Först lite uppvärmning fram till ridstallet sen kördes det 6 x 3 minuter med 2 min joggvila mellan. Sen blev det en bonus på nedjoggen hemåt.