Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Löpning Löpning - Terräng Löpning - Trail TNT Träning

TNT-ÖIP: Korta intervaller

Tobbe körde korta intervaller med oss ikväll. Riktigt härligt vinter väder att springa i. Som vanligt var inte intervallerna på platt mark men det blir riktigt bra träning när man springer i backar 🙂
Totalt: 4.52 km @ 53:22 min, varav typ 3,5 var själva intervallerna.