Långpass i Upplands-Väsby idag

Idag så körde vi ett långpass på sådär 3.5 timme i Upplands-Väsby där vi sprang på Runby-spåren. Värmen tog ut sin rätt kan man säga 😎🤓 gick ju inte direkt fort sista kilometrarna. Men så va det ju typ 30 grader också. Det är lite för varmt för min smak men bra öva på springa i sån värme ändå.