Testade några lätta kilometrar löpning ikväll och körde med fulldämpat för tänkte det skulle skona benet men icke kändes spänt från början och blev värre å värre. Trots jag bara kört styrka och cykling senaste 1.5 veckan. Får bli hålla sig till cykling ännu längre å vila från löpningen fram till efter semestern eller nåt. Får hoppas på bli hel till höstens tävlingar istället.
Blev ett core styrkepass ikväll mellan fotbollsmatcherna. Blev blandade övningar som vanligt. Totalt typ 70 min.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .