Va å sprang en bit av hellas trail rundan som Stockholm Multisport arrangerar. En riktigt trevlig kväll med drygt 40 personer som prov spang en del av banan.
Totalt: 11.23 km @ 69:29 min, 6:11/km.
Etikett: träning
Körde ett lugnt långpass med Syrran idag. Vi började med några kilometer trail löpning innan det blev mer stig och asfalt innan vi avslutade med lite trail igen. Riktigt varmt va det trots vi startade vid 10 på förmiddagen.
Totalt: 15.29 km @ 105:10 min, 6:53/km