Körde ett pass korta intervaller 15×70/20. Körde dom på en runda runtomkring Farstanäset så det va inte platta intervaller utan varierande kupering å underlag.
Etikett: trail
Blev ett pass med Syrran ikväll i HBB. Jag hade sega ben så körde ett lugnt pass i Syrrans tempo så hon fick riktigt bra träning. Vi körde Sthlm Brantaste rudan efter uppvärmningen.