Blev en tur på etapp 2 och 3 av Roslagsleden idag. Ganska perfekt temperatur för springa idag men lite trist när regnet började. Bitvis riktigt fin trail stigar att springa på. Tack för trevliga sällskapet av Danne, Daniel och Max och extra tack till Max som ordnat ihop det hela och ställt bil vid slutet å sen bjöd på burgare 😃 Längsta passet för mig på länge då får se hur hälsenan reagerar på det.
Körde ett pass med korta intervaller nu på förmiddagen. Det fick bli 30x30x30 intervaller. Först några kilometer uppvärmning till kvarnsjön och körde där intervallerna på stigen runt sjön med avslutande på grusvägarna vid lissma.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .