Kategorier
Styrka Träning

Core styrka idag

Blev ett pass core styrka idag.

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Löpning - Fartlek Styrka Träning

Fartlek på träningscykeln + styrka

Lite fartlek på träningscykeln och avslutade med lite styrka.