Kategorier
Löpning - Löpning Löpning - Snabbdistans Löpning - Tröskelpass Träning

Snabbdistanspass

Körde ikväll ett snabbdistanspass / tröskelpass. Blev i typ 5 tempo så helt okej fart utan att få för mycket mjölksyra i benen.

Kategorier
Löpning - Snabbdistans Löpning - Trail Löpning - Tröskelpass Träning

Tröskelpass

Körde ett tröskel/snabbdistanspass idag. Tröskeln idag låg runt 5 tempo. Blev en oplanerad vila när ridskolan dök upp med massa hästar så blev gå en liten bit.