Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Träning

Asfaltsrunda idag

Idag så blev det en asfaltsrunda inne i stan som lite förberedelser inför GBG marathon i september. Vi sprang från Skanstull till reimersholme och runt där sen Västerbron och norrmälarstrand till stadshuset sen bredvid karlbergskanalen över banhusbron sen upp till vallahallavägen till Gärdet och sen ut på å Djurgården och avslutningen Strandvägen, Slussen och sen Danvikstull och till Skanstull igen. Blev lite felspring men vi ville inte vända så blev nästan milen för långt så blev 36 km men bra genomkörare på asfalten. Rätt slitna lår mot slutet 😁😜 trist dock min cykel som stod vid pendeln i Farsta strand hade blivit stulen när jag kom tillbaka och skulle cykla hem 😡🙃 att folk inte kan låta bli andras grejor… 😡🤬😡🤬

Kategorier
Leder Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Sörmlandsleden etapp 45-42

Idag så blev det Sörmlandsleden från Oppeby till Koppartorp. Etapperna 45-42. Ganska lätt springer i början men trevligt leden gick vid kanalen i Nyköping genom de gamla områdena. Lite mer trail mot slutet så det var najs. Vädret var sådär sista biten då det regnade ganska bra. Vi har nästan kommit en tredjedel av huvudlederna nu.