Blev mest asfalt och grusvägar på rundan idag, målet var att hålla ett lugnt skönt tempo och att vara ute i 2 timmar. Blev precis som tänkt. Märks det är mycket lättare springa på asfalt och grus än i skogen.
Totalt: 20.05 km @ 120:05 min, 5:59/km.
Blev ett långpass på ridstigarna och in på skogsfemman vid Ågesta å tillbaka. Kanske inte riktig långpass då det inte blev 90 min men tillräckligt nära för att räknas som det. Ganska blött och lerigt på stigarna var det.
Totalt: 15.29 km @ 85:39 min, 5:36/km.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .