Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Träning

Långpass – Orlången runt

image

Blev mest asfalt och grusvägar på rundan idag, målet var att hålla ett lugnt skönt tempo och att vara ute i 2 timmar.  Blev precis som tänkt. Märks det är mycket lättare springa på asfalt och grus än i skogen.
Totalt: 20.05 km @ 120:05 min, 5:59/km.

image