Kategorier
Cykel - Cykling Cykel - Gravel Löpning - Långpass Träning

Cykling

Idag så blev det en långtur på gravelbiken med Danne ned till Lövhagen i Nynäs för lite lunch. Vi tog en annan väg ned än vi brukar å den va typ 1.5 mil längre å typ 3-400 höjdmeter extra. Vi gjorde ett stopp vid kalkbrottet i St Vika på vägen ned.

Kategorier
Leder Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Marvikarna

Idag blev det en runda vid marvikarna. Rätt varmt å segt idag å en del höjdmeter så gick i lagom lugnt tempo. Sen nåt å tugga vid skottvångs gruva.