Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Löpning - Fartlek Styrka Träning

Fartlek på träningscykeln + styrka

Lite fartlek på träningscykeln och avslutade med lite styrka.

Kategorier
Crosstrainer Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Träning

Crosstraining och cykling

Trötta ben sen gårdagens cykling runt sjöarna. Så fick bli väldigt lätt på crosstrainern och träningscykeln.