Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Trail Träning

Distanspass i Ågestaskogarna

Hemifrån till Ågestaverket sen upp till Huddingeleden å skogsmilens nya sträckning innan Ågesta gården och sen hemåt runt golfbanan å ridstigarna. Riktigt halt här och där och även rejält blött i kärren. 

Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning

Intervaller 3x4x2 min 

Kallar passet 500 hundringar för det e målet att hinna det på varje 2 minutare men är inte riktigt i den formen än. Ganska så isigt här och där men idag hade jag valt dubbat så inga problem springa på isen.