Idag så fick det bli intervaller. Upplägget blev 2 x 15 ST 70/20 intervaller med ett par minuters gå vila mellan. Rätt blött i kärret när jag sprang över det.
Kategori: Löpning – Trail
Kategorier
Distanspass
Blev ett lätt distanspass idag. Rätt trötta ben sen de rätt tuffa etapperna på Sörmlandsleden i lördags 😁. Gödselspridaren var ute på ängen så det lukta riktigt gott 🤣😂