Blev ett core styrkepass ikväll mellan fotbollsmatcherna. Blev blandade övningar som vanligt. Totalt typ 70 min.
Kategori: Träning
Blev typ 2,5 timmes cykling på trainern ikväll framför fotbollen. Testade min nys klocka också och det fungerar ju bra med wrist HR å program för inomhus cykling.