Kategorier
Löpning - Löpning Löpning - Snabbdistans Träning

Snabbdistanspass

Körde ett lite snabbare distanspass idag I området. Tog Vidjaloppets bana då jag missade det eftersom jag va i Sälen å sprang istället. Nya Hoka Cielo X1 2.0 funkade fint fint.

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Tyresta runda

Idag tog vi bussen till typ Sandemar (Dalarö) sen sprang vi via Åvaträsk, Tyresta by till Rudan. Fick en hjort som polare när vi sprang igenom en sån hage i början. Rätt sega ben på slutet, märks dom ka skr inte är helt återhämtade efter Sälen.