Kategorier
Leder Löpning - Långpass Löpning - Snöpuls Löpning - Trail Träning

Upplandsleden

Idag så sprang vi Upplandsleden från Bålsta station till Skokloster slott, etapperna 29 och 30. Började i rätt lätt snöfall som sen övergick i rejält snöfall framåt Skokloster å typ decimetern snö på backen där. Rundan började med en hel del grusvägar och ganska lättlöpt till de sista typ 7 kilometrarna som var riktigt fin trail men rätt jobbiga att snöpulsa sig fram i i det då kraftiga snöfallet. Efter rundan så blev det en TBR på brogrillen, riktigt smarrigt.

Kategorier
Leder Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Sörmlandsleden

Idag så blev det springa Sörmlandsledens rundslinga Likstammen nedåt Gnesta trakten. Det var en mycket kuperad runda som var upp å ner hela tiden på de 16 kilometrarna som de två slingorna blev ihop å typ 500 höjdmeter. Så ett riktigt fint område att springa i. Dock inte pigga ben idag men skönt vara ute ändå. Sen på hemvägen så tog vi oss till Mölnbo ip å sprang avstickaren 12:1 så blev drygt 8 om till fram å tebax på den så blev rätt trötta ben mot slutet. Innan vi stack dit så blev det fika å kolla in Torpesta kvarnen som låg där vi hade parkerat.