Blev ett lätt distanspass ikväll med både grusväg, asfalt och skogslöpning. Körde med min nya pannlampa som är riktigt bra. Va ganska segt i låren efter tisdagens tuffa tröskelintervaller.
Totalt: 7.54 km @ 39:48 min, 5:17/km.
Kategori: Löpning – Lättdistanspass
Körde en lätt långpass på 15 kilometers trail slingan i snättringe. Det är mycket upp ner å höger vänster alltså väldigt teknisk banan men riktigt kul är den. Var ganska geggigt å blött på sina ställen och halt på stockar å stenar så sprang mest å halka omkring men ändå najs att springa i det fina vädret i skogen.
Totalt: 14.81 km @ 91:21 min, 6:10/km.