Började med att springa in på ridstigarna och förbi ridstallet innan jag sprang över golfbanan och om på skogsfemman som jag körde två varv på innan det blev över golfbanan igen och sen över ängarna hemåt igen. 19,60 km i 5:39/km tempo.
Kategori: Löpning – Långpass
Blev ett långpass nu på förmiddagen på ridstigarna och grusvägarna runtomkring Vidja, Orlångsjö och Ågesta blev inte så himla lång utan bara 16.48 km i 5:43/km fart.