Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Intervaller Löpning - Kombopass Löpning - Löpning Träning

Långa intervaller

Idag blev det ett distanspass med långa intervaller på mitten. Körde 6 st 1 kilometers intervaller med 2 minuters gå vila mellan dom.

Kategorier
Löpning - Distanspass Löpning - Löpning Träning

Distanspass

Dagens distanspass blev det lätta varvet runt Magelungen. Mest asfalt å grus men någon stig också.