Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lätt distanspass

Blev ett lätt distanspass idag.

Kategorier
Cykel - Cykeltrainer Cykel - Cykling Cykel - Racer Cykel - Rouvy Löpning - Tempo Träning

Rouvy cykling, 30 km högt tempo

Ikväll fick det bli rätt tuffa 30 km med rouvy cykling @ La Vuelta 2021, Stage 2. Först milen lätt uppvärmning och som avslutning typ 8 km lätt. Blev en del mjölksyra i benen när man ligger på hela tiden.