Körde ett pass med korta intervaller ikväll. Körde dom på en ganska backig runda på smal ridstig. Riktigt sega ben men inte så konstigt när jag inte sovit så mycket efter gårdagens kvällsjobb. Blev 3x5x60 sekunder med 30 sek vila. Tempot låg typ runt 4:00/km på intervallerna så inte direkt så hög fart.