Pingen's Hemsida

Här skrivs det lite om allt möjligt som jag hittar på. Mycket om träning och tävling blir det.

Etikett: styrka

Cykel - Spinning HIIT Styrka Träning

HIIT spinning

Inläggsförfattare Av Pingen
Inläggsdatum 14 januari, 2020

Blev ett HIIT pass på spinningcykeln ikväll. Avslutade med lite styrka.

Etiketter HIIT, spinning, styrka, träning

Stretching Styrka Träning Yoga

Yoga för löpare

Inläggsförfattare Av Pingen
Inläggsdatum 13 januari, 2020

Körde ett pass med Yoga för löparen och avslutade med lite styrka och stretching.

Etiketter Stretching, styrka, träning, yoga