Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Tidigt morgon långpass med Robin i Tyresta på lite mer än 2 timmar.

Blev ett ganska tidigt långpass med Robin i Tyresta då vi startade redan vid halv åtta. Blev lite mer än 2 timmar i Tyresta naturreservat idag. Typ minus 5 när vi startade men solen värmde på så typ +1 när vi var klara. Ganska isigt på alla stigarna men det var folktomt utom typ en annan löpare. Men det är skönt redan ha tränat och ha hela dagen kvar.

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass på typ 3 timmar i nackareservatet. Rundan gick hellas-solsidan-björkhagen-toppen av hammarbybacken-hellas.

Passade på köra ett långpass nu på förmiddagen när jag ändå var ledig efter en beredskapsvecka. Blev en runda från Hellas via grönaspåret till Solsidan, därifrån blev det blåaspåret mot Hellas igen och sen in på Sörmlandsleden till Björkhagen och över till Hammarbybacken där jag tog baksidan upp till toppen sen va det avsluta rundan tillbaka mot Hellas. Drygt 3 timmar blev det idag.