Blev gula, röda å blå spåren vid Torvalla ikväll. Runt 6 tempo så rätt bra efter en mara.
Idag blev det springa bort till Farsta IP där jag körde 10 varv eller var det 11 i lagom skönt tempo. Snabbaste varvet på sista såklart sen hemåt igen.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .