Cyklade idag ett varv runt Bergviken, typ 3 timmar och 6 mil i lugnt tempo. Några kilometrar extra pga fel vägval efter segersta. Rundan gick från Lövtjära via Stråtjära, Skog, Hamnäs, Sibo, Kilafors, Segersta, Vannsätter och Bergvik innan jag var tillbaka.
Blev ett antal långa backar på cykel ikväll. Fick ihop typ 500 höjdmeter så det var helt okej. Det var varierande längd på backarna. Riktigt varmt också med 29 grader när jag började och 27 när jag var klar så det tog ju på krafterna. Nästan 2 timmar blev det fram och tillbaka till Bergvik några gånger.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .