Riktigt jobbiga backar blev det ikväll. Mina ben va redan slitna sen igår så dom fick kämpa rejält ikväll. Började själv med typ 6 km riktigt lugn löpning i skogen lite här och där. Kommer sova gott i natt, trött satan nu 🙂
Etikett: backe
Det va ju backe på dagens schema. Mycket mjölksyra blev det och som vanligt tog man det inte tillräckligt lugnt nedför för att återhämta sig ordentligt.