Va lite kyligt i vattnet nu när det va nån minusgrad igen å halt på spängerna. Körde först 2 varv på skogsfemman innan jag avslutade med 6 kilometaren fast med lite avstickare här å där i skogen.
Kategori: Löpning – Trail
Ca 2 km uppvärmning å lika lång nedjogg. Körde alla möjliga väggar uppför å nedför så det blev varierande hela tiden.
