Lättdistanspass ikväll. Är ju Ängsö Trailrun på lördag i Västerås.
Kategori: Löpning – Trail
Fick bli långa intervaller ikväll med upplägget 2 gånger 5 stycken på 3 minuter och 90 sekunders vila mellan och det vilan blev typ 5 min. Blandade stigar å grusvägar blev det.