Blev ett ganska tufft långpass då jag började med att springa på oplogad väg i typ 6-7 km. Va riktigt jobbigt för benen att springa i djupsnön. Ibland så hade någon skoter åkt före så det va lite tillplattat men man sjönk ned iaf. Men efter den jobbiga början så fick jag upp farten på det plogade grusvägarna. Riktigt trevlig dag med sol å bara jag ute i skogen. Syns på farten det gick sakta att plumsa omkring i snön.
Totalt: 17.01 km @ 99:56 min, 5:53/km, 951 brända kalorier, 162 bpm i medelpuls.
Kategori: Löpning – Terräng
Va på med dubbskor, pannlampa å sen ut å hitta lite skog att springa i runt omkring gubbängen. Fick typ ihop 4-5 km i skogen där det blev blandat på stigar å obanat löpning. Märk på farten det gick betydlig långsammare i skogen i snön än att springa på vägarna. Men mycket trevligare för sig själv i skogen.
Totalt: 8.00 km @ 43:12 min, 5:24/km, 457 brända kalorier, 166 bpm i medelpuls.