Kategorier
Styrka Träning

Styrka ikväll

Blev ett pass med diverse styrkeövningar ikväll på typ 75 minuter.

Kategorier
Löpning - Fartlek Löpning - Trail Träning

Fartlekspass ikväll

Blev ett fartlekspass ikväll på skogsstigarna runt området. Inget kul väder med regn men det får inte hindra en från att träna. Men vindjackan jag tog var inte direkt vattentät så blev blöt igenom allt.