Kategorier
Löpning - Löpning Tävlat

Xmas Five lucka 1

Sprang i dag första rundan av Sthlm Xmas Five. Det var en runda ute vid Gärdet på typ 7 km. Var länge sen jag sprang asfalt och det märktes på tekniken.

Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Löpning Träning

Korta intervaller

Fick bli korta intervaller på asfalten bort mot sundby. Ville testa hälsenan med lite tuffa intervaller och i min carbon x dojjor.