Skulle varit stegrad fart ikväll men mina ben va så sega så rullade bara igenom passet i lugn distansfart.
Totalt: 10.67 km @ 57:20 min, 5:22/km, 152 bpm i medelpuls
Kategori: Lättdistanspass
Långpass med Syrran
Agerade draghjälp åt syrran på hennes långpass som vi körde ikväll.
Totalt: 26.18 km @ 168:48 min, 6:26/km, 138 bpm i medelpuls