Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lättdistans ikväll 

Blev ett lättdistanspass ikväll på stigarna i skogarna hemmavid. Har haft träningsvärk sen måndagens korta intervaller så hoppas kvällens pass gör så det släpper. 

Kategorier
Löpning - Lättdistanspass Löpning - Trail Träning

Lättdistans ca 40 min sen styrka ca 30 min 

Började med lättdistanspass på blandat underlag. Körde odubbat men det va ju en miss då det fortfarande va ganska isigt här å där. Efter löpningen blev det styrka.