Blev ett pass på häststigarna runtomkring i Vidja. Såg massa skridskoåkare både på Orlången och bland vassen på Ågrstasjön. Ganska hårt i skogen och fryst i skogen trots några dagar med plusgrader.
Totalt: 16.02 km @ 92:27 min, 5:46/km, 159 bpm i snittpuls.
Tur jag tog metalldubbat idag då det va ganska isigt här och där i skogen. Ingen direkt fart i benen dock men men kom ju runt iaf på okej tid 😉 Rundan är ju inte direkt platt endast 5 min av totalt 90 va på plan mark.
Totalt: 15:15 km @ 91:59 min, 6:04/km, 167 puls.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .