Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Löpning - Trail Träning

Långpass Ridhuset, Magelungen, Ågesta typ 21 km i 5:55/km

image

Körde ett långpass nu på förmiddagen med blandat underlag. Allt från asfalt, grusväg, ridstigar, skogsstigar och även lite obanat blev det. Testade min nya vätskerygga en Ultraspire Alpha. Den satt riktigt bra utan att hoppa omkring på ryggen även över stock å sten.

image

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Löpning Löpning - Trail Träning

Långpass @ Rudan på mtb-slingan

image

Körde två varv på mtb-slingan så fick ihop typ 28 km i 6:11/km tempo. Höll ungefär jämt tempo hela rundan. Vädret var verkligen till och från ned lätt regn, sol, tok regn å så varierade det hela rundan. Riktigt blött och lerigt blev det ju såklart av allt regn.

image

image

image