Startade vid Hbb å sprang på känsla mot hellasgården, väl där fick jag tänka om lite då det va cykeltävling så sprang ut mot saltsjö-duvnäd, förbi nackamasterna innan det blev via hellasgården på väg mot Hbb igen avslutade såklart med att springa upp på toppen.
Blev ett långpass på ridstigarna i lagom lugn fart. Höll nere farten med flit då jag varit förkyld en vecka. Blev typ 17 km i 5:46/km tempo.
We use cookies to improve your experience on our site. By using our site, you consent to cookies.
Manage your cookie preferences below:
Essential cookies enable basic functions and are necessary for the proper function of the website.
You can find more information in our Cookie Policy and .