Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Orientering Träning

Trail i Glaskogensnaturreservat typ 2 timmar på vandringslederna.

Ingen orientering för mig idag utan sprang omkring typ 2 timmar i glaskogensnaturreservat istället. Riktigt nhs och typ 24 grader varmt å det märktes framförallt på hyggena. I skogen är det ju lite skugga av träden. Hade ingen bra karta då jag inte orkade vänta på kiosken skulle öppna på campingen, ca ju där så tidigt. Körde istället lite här och där och fram och tillbaka på lederna åt lite olika håll. B-) 

Kategorier
Löpning - Långpass Löpning - Trail Träning

Långpass i Ågestaskogarna typ 1.45 i lugnt tempo. 

Började med upp på skogsmilen fram till Ågestagården sen runt golfbanan och tillbaka in på skogsmilen hemåt igen. Perfekt temperatur i skogen och lite fuktigt.