Kategorier
Cykel - Cykling Styrka Träning

Styrka 45 min sen Cykling 30 min

Började med allmän styrka med blandade övningar innan det blev cykling 30x30x30 sekunders intervaller med mellan belastning.

Kategorier
Cykel - Cykling Träning

90 min lätt cykling 

Blev ett pass på träningscykeln ikväll.