Kategori: Löpning – Backe

Körde ett till backpass med TNT ikväll. Denna gång 20 min kontinuerlig backe och sen lite styrka innan lite mer korta backar. Benen är ju redan tok sega så vi får väll se hur dom känns imorgon.

Niclas hade lagt en slinga i skogen med både uppför och nedför. Vi körde i en stege 5,4,3,2,1,1,1,1 med 1 minuts vila mellan intervallerna. Riktigt jobbigt å benen va ju sega sen i lördags fortfarande.