Kategorier
Löpning - Intervaller Löpning - Trail Träning

Mellanlånga intervaller ikväll. 12 st 2 minuters blev det.

Blev ett pass med mellanlånga intervaller ikväll. Blev 12 st 2 minuters intervaller där dom flesta gick på stigar i skogen. Va ju lika bra ge benen en omgång nu när dom fick hel vila i söndags. Dom var ju fortfarande ganska trötta men gick okej iaf. Inte det roligaste vädret med regn. Halkade på nån rot å skrapade benet lite, sånt som händer i skogen 😁