70/20 intervaller ikväll. Var länge sen jag körde 2 pass samma dag 😎

Ville testa köra dubbla pass idag för det var länge sen jag gjorde det 🤓 Så fick bli ett kort intervallpass i skogen ikväll. Körde 15 ggr 70/20 intervaller i varierande terräng upp till och jämns med kvarnsjön. Kändes jag sprungit i morse också men gick förvånadsvärt bra ändå. Körde också i mina vivobarefoot skor som måste springas in ordentligt innan jag tänkte börja köra längre distanser med dom.